En drastisk ide kräver två drastiska människor.
Eftersom både jag och Albin har börjat känna oss som två slashasar så tänker vi slå slag i saken och göra vårt bästa för att lägga om vanorna. Allting är lättare om man är två och det faktumet att vi tillbringar ganska stor del av vår lediga tid ihop bör göra att vi kan uppfylla våra mål.
Vi ska -
Promenera mera
Sluta med läsk (lightläsk är fortfarande tillåtet inom rimliga gränser)
Sluta med godis, chips och skräpmat
Trappa ner på snusandet
Skära ner på alkoholen
Sluta småäta
Någongång måste man börja ta hand om sin kropp och varför inte nu?
Hösten är överjävlig varje år, då kan man likagärna bättra på den med lite psykiskt och fysiskt lidande.
Vi ska -
Promenera mera
Sluta med läsk (lightläsk är fortfarande tillåtet inom rimliga gränser)
Sluta med godis, chips och skräpmat
Trappa ner på snusandet
Skära ner på alkoholen
Sluta småäta
Någongång måste man börja ta hand om sin kropp och varför inte nu?
Hösten är överjävlig varje år, då kan man likagärna bättra på den med lite psykiskt och fysiskt lidande.
Kommentarer:
Postat av: David
Då ska du börja småäta oftare istället Petra. Du vet väl att det är bäst att äta ofta och lite för att hålla igång förbränningen. Med andra ord, vad du gör nu men kanske oftare =)
Trackback